Whatsapp

ONEONONE
BOXING

Boks antrenmanlarının içinde sadece boks ve kendinizi savunmayı öğretmiyoruz. Boks sporu çok yönlü çalışmayı gerektiren bir spordur. Kondisyon, koordinasyon, güç, denge, esneklik, hız, kuvvet ve kuvvette devamlılık başlıca antrenman metotlarımızdandır.
Neden Mi One On One Boxing ?

Kadıköy Özel Boks Dersi sayesinde kişiye özel antrenman programlarına sahip olabileceksiniz. Klasik bir antrenman programında size çok zor veya çok kolay gelen idmanlarla vakit kaybetmeye artık son! Kadıköy Boks Salonumuz tüm öğrencilerimize rahatça eğitim verebileceğimiz kadar ekipmana ve yeterliliğe sahiptir. Bünyemizde amatöründen profesyoneline herkes kendine özel bir çalışma alanına sahip olabilecek!

Bu işe yıllarını vermiş deneyimli antrenörler ile çalışma şansı yakalayacaksınız. Ülkemizi temsil etmiş başarılı milli sporcular yetiştiren One On One Boxing antrenörleri sayesinde boksu sağlam bir şekilde öğrenecek ve harika bir kondisyona sahip olacaksınız. Sizler de boks denilince akla gelen ilk adreste kaliteli bir eğitim almak istemez misiniz? Bir kere spor salonumuza geldiğiniz zaman bu işi ne kadar ciddiye aldığımızı ve öğrencilerimize ne kadar değer verdiğimizi anlayacaksınız. 

Sizler de hayallerinizi gerçeğe dönüştürmek ve başarılı bir boksör olmak istiyorsanız hemen One On One Boxing’e başvurun!

ONE ON ONE BOXING

Vücut Kitle İndeksi (BMI) Hesaplayıcı

İdeal kilo kişinin yaş, cinsiyet ve boyuna göre değişkenlik gösterir.İdeal kiloyu tanımlamak için en sık kullanılan ölçüm Body Mass Index (BMI).

BMI Sonuç
18.5 ve altı Zayıft
18.5 - 24.9 Normal
25.0 - 29.9 Fazla Kilolu
30.0 ve üstü Obezite
Kadıköy İstanbul Boks Salonu
Boks Dersi – Boks Kursu – Fenerbahçe Boks – Grup Boks Dersleri – İstanbul Boks Salonu – Kadıköy Boks – Kadıköy Boks Salonu – Kızıltoprak Boks Salonu – Moda Boks Salonu – Lisanslı Boks – Özel Boks Dersleri – Fonksiyonel Antreman – Cross fit – Koşu

BLOG

Nasıl Lisanslı Boksör Olunur?
Boks ve Kickboks Arasındaki Fark Nedir?
Yeni Web Sitemiz Yayında
Fenerbahçe Spor Kulübü
Türkiye Boks Federasyonu
Dünya Boks Birliği
Uluslararası Amatör Boks Birliği
Özel Boks Dersleri – Grup Boks Dersleri – Fonksiyonel Antreman – Cross Fit
Çalışma Saatleri

Pazartesi – Cuma
09:30 – 19:00

Cumartesi

10:00 – 20:00

Pazar
10:00 – 19:00

İletişim Bilgileri

Adres
Zühtüpaşa Mah. Recep Peker Xad. Dere Apt No 2/1
Kadıköy / İstanbul

Telefon
+90 532 780 93 94

E Mail
Yollayın